Zusammenfassung: Dieser umfassende Leitfaden erklärt Ihnen den Unterschied zwischen Deaktivieren und Löschen und zeigt detailliert, wie Sie Ihr Facebook-Konto über die App oder den Browser pausieren können. Wir führen Sie Schritt für Schritt durch die Prozesse auf iPhone, Android und am Computer.
Sie überlegen, eine Pause von Facebook einzulegen oder sich ganz zu verabschieden? Viele Nutzer fragen sich, wie sie ihr Profil vorübergehend unsichtbar machen oder endgültig entfernen können. Die Begriffe „Facebook deaktivieren“ und „Facebook löschen“ werden oft verwechselt, dabei sind die Konsequenzen ganz unterschiedlich. In diesem Artikel finden Sie klare Antworten und einfache Anleitungen für jedes Gerät.

Was bedeutet es, sein Facebook-Konto zu deaktivieren?
Bevor wir in die praktischen Schritte einsteigen, ist es wichtig, den Unterschied zu verstehen. Wenn Sie Ihr Facebook-Konto deaktivieren, setzen Sie es quasi auf Pause. Ihr Profil, Ihre Fotos, Beiträge und Kommentare werden für andere unsichtbar. Sie können sich jedoch jederzeit mit Ihrer E-Mail-Adresse und Ihrem Passwort wieder einloggen, um alles genau so wiederherzustellen, wie Sie es verlassen haben. Es ist die ideale Lösung, wenn Sie eine digitale Auszeit brauchen, aber nicht alle Brücken abbrechen möchten. Die Frage „wie kann ich Facebook deaktivieren“ stellt sich also oft in Phasen, in denen man weniger online sein möchte.
Im Gegensatz dazu ist das Löschen Ihres Kontos eine dauerhafte Entscheidung. Facebook gibt Ihnen eine Karenzzeit von 30 Tagen, in der Sie die Löschung noch abbrechen können. Danach werden Ihre Daten nach Unternehmensangaben unwiderruflich gelöscht. Überlegen Sie sich also gut, ob Sie wirklich „facebook deaktivieren app“ suchen oder den endgültigen Weg gehen möchten.
So deaktivieren Sie Ihr Facebook-Konto über den Browser (PC/Mac)
Die klassische Methode, um Facebook zu deaktivieren, funktioniert über die Webseite in Ihrem Browser. Diese Schritte gelten für Chrome, Safari, Firefox und Edge.
Schritt 1: Anmelden und Einstellungen öffnenGehen Sie auf facebook.com und loggen Sie sich in das Konto ein, das Sie pausieren möchten. Klicken Sie oben rechts auf der Seite auf Ihr Profilbild. In dem kleinen Menü, das sich öffnet, wählen Sie den Punkt „Einstellungen und Datenschutz“.
Schritt 2: Zum Bereich für Ihre Informationen navigierenNun klicken Sie auf „Einstellungen“. In der linken Seitenleiste sehen Sie verschiedene Kategorien. Wählen Sie hier „Datenschutz“ aus. Scrollen Sie ein wenig, bis Sie den Abschnitt „Ihre Facebook-Informationen“ finden.
Schritt 3: Deaktivierung auswählen und bestätigenKlicken Sie auf „Ihre Facebook-Informationen“. Dort finden Sie die Option „Deaktivierung und Löschung“. Daneben steht eine Schaltfläche „Anzeigen“ – klicken Sie darauf. Jetzt werden Ihnen zwei Möglichkeiten präsentiert: „Konto deaktivieren“ und „Konto löschen“. Wählen Sie „Konto deaktivieren“ und klicken Sie auf „Weiter zur Kontodeaktivierung“. Zur Sicherheit müssen Sie nun noch einmal Ihr Passwort eingeben. Nach einem Klick auf „Weiter“ ist Ihr Konto deaktiviert.

Facebook deaktivieren über die iPhone-App
Für viele ist das Smartphone der Hauptzugang zu sozialen Medien. Glücklicherweise ist der Vorgang in der App ebenfalls unkompliziert. So gehen Sie vor, wenn Sie Facebook über die App deaktivieren möchten:
Schritt 1: Menü in der App findenÖffnen Sie die Facebook-App auf Ihrem iPhone und stellen Sie sicher, dass Sie angemeldet sind. Tippen Sie unten rechts auf das Symbol mit den drei Linien, um das Menü zu öffnen. Scrollen Sie ganz nach unten, bis Sie zu „Einstellungen und Datenschutz“ gelangen.
Schritt 2: Zu den Kontoeinstellungen gelangenTippen Sie auf „Einstellungen und Datenschutz“ und dann direkt auf „Einstellungen“. In der langen Liste suchen Sie nun nach dem Punkt „Zugriff und Kontrolle“ und tippen darauf.
Schritt 3: Deaktivierung einleitenUnter „Zugriff und Kontrolle“ finden Sie die Rubrik „Deaktivierung und Löschung“. Ein Tipp darauf bringt Sie zur entscheidenden Wahl. Wählen Sie „Konto deaktivieren“ und bestätigen Sie mit „Weiter zur Kontodeaktivierung“. Die App wird Sie wahrscheinlich nach Ihrem Passwort fragen, um die Aktion abzuschließen. Das war’s schon – Ihr Profil ist nun aus der App heraus pausiert.

Anleitung: Facebook über die Android-App deaktivieren
Auf Android-Geräten ist der Weg etwas anders, aber genauso schnell. Wenn Sie wissen möchten, wie facebook deaktivieren auf Ihrem Samsung, Google Pixel oder anderen Android-Handys funktioniert, folgen Sie dieser Anleitung.
Schritt 1: Zum eigenen Profil navigierenStarten Sie die Facebook-App und tippen Sie oben rechts auf Ihr Profilbild. Sie gelangen so auf Ihre eigene Profilseite. Hier sehen Sie unter Ihrem Namen verschiedene Optionen.
Schritt 2: Einstellungen aufrufenTippen Sie auf den Eintrag „Einstellungen und Datenschutz“. Es öffnet sich ein Menü, in dem Sie „Einstellungen“ auswählen. Scrollen Sie in den Einstellungen nach unten, bis Sie „Zugriff und Kontrolle“ finden.
Schritt 3: Den Deaktivierungsprozess startenTippen Sie auf „Zugriff und Kontrolle“. Dort ist der Punkt „Deaktivierung und Löschung“ zu finden. Nachdem Sie ihn angetippt haben, können Sie zwischen Deaktivieren und Löschen wählen. Wählen Sie „Konto deaktivieren“ und dann „Weiter zur Kontodeaktivierung“. Geben Sie abschließend Ihr Passwort ein, um den Vorgang zu autorisieren. Schon ist Ihr Konto über die Android-App deaktiviert.

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Der alternative Weg: Das Facebook-Konto dauerhaft löschen
Vielleicht sind Sie sich sicher und wollen keinen Schritt zurück. Dann ist die vollständige Löschung die richtige Wahl. Die Wege sind identisch mit denen der Deaktivierung, nur dass Sie am Ende die Option „Konto löschen“ wählen. Seien Sie sich bewusst, dass Sie nach Ablauf der 30-tägigen Widerrufsfrist nicht mehr auf Ihre Daten zugreifen können. Die Frage „wie kann ich facebook deaktivieren“ zielt oft auf eine Pause ab, während das Löschen ein endgültiger Abschied ist.
Löschen über den Browser
Folgen Sie den oben beschriebenen Schritten für den Browser, aber wählen Sie im letzten Menüpunkt „Konto löschen“ und dann „Weiter zur Kontolöschung“. Bestätigen Sie mit Ihrem Passwort.
Löschen über die iPhone-App
Im Menü „Deaktivierung und Löschung“ in den iPhone-Einstellungen tippen Sie auf „Konto löschen“ und folgen den Anweisungen zur endgültigen Löschung des Facebook-Kontos.
Löschen über die Android-App
Genau wie bei der Deaktivierung gehen Sie zu „Zugriff und Kontrolle“, wählen aber die Lösch-Option. Die App wird Sie mehrfach warnen – lesen Sie die Hinweise genau durch.

Wichtige Fragen und Antworten rund ums Deaktivieren und Löschen
Es tauchen immer wieder dieselben Unsicherheiten auf. Hier sind die klärenden Antworten auf die häufigsten Fragen.
Was passiert genau, wenn ich mein Konto deaktiviere?
Ihr Profil, Ihre Fotos, Markierungen, Likes und Kommentare sind für andere nicht mehr sichtbar. Einige Informationen, wie Nachrichten, die Sie an Freunde geschickt haben, können jedoch weiterhin in deren Postfächern sichtbar bleiben. Sie können Messenger oft weiterhin nutzen, wenn Sie nur Ihr Hauptprofil deaktiviert haben. Die Möglichkeit, facebook zu deaktivieren, ist also keine vollständige digitale Löschung.
Kann ich nach der Deaktivierung wieder alles herstellen?
Ja, absolut! Das ist der große Vorteil. Loggen Sie sich einfach wieder mit Ihrer E-Mail und Ihrem Passwort bei Facebook ein. Sie werden gefragt, ob Sie Ihr Konto reaktivieren möchten. Bestätigen Sie das, und innerhalb weniger Minuten ist alles wieder wie vorher. Ihre Freunde, Fotos und Gruppen sind alle noch da.
Was ist mit Facebook Messenger nach der Deaktivierung?
Das hängt von Ihren Einstellungen ab. In vielen Fällen können Sie den Messenger-Dienst weiterhin nutzen, auch wenn Ihr Hauptprofil deaktiviert ist. Ihr Name erscheint dann für Ihre Kontakte weiterhin in der Messenger-Liste. Wenn Sie auch Messenger nicht mehr nutzen möchten, müssen Sie diesen separat deinstallieren oder deaktivieren.

Kann ich Videos oder Fotos retten, bevor ich mein Konto lösche?
Unbedingt! Bevor Sie den Löschvorgang starten, sollten Sie einen Download Ihrer Daten anfordern. Facebook bietet in den Einstellungen unter „Ihre Facebook-Informationen“ die Option „Daten herunterladen“ an. So erhalten Sie ein Archiv mit allen Ihren Posts, Bildern und Videos. Denken Sie daran: Nach der endgültigen Löschung ist dieser Zugang weg.
Warum sollte man überhaupt sein Facebook-Konto deaktivieren?
Die Gründe sind vielfältig. Viele möchten ihre Online-Zeit reduzieren, fühlen sich von Negativität oder Werbung überflutet oder sorgen sich um den Datenschutz. Die Aktion facebook deaktivieren gibt Ihnen die Kontrolle zurück und schafft digitale Ruhe, ohne dass Sie sich für immer verabschieden müssen. Es ist ein probates Mittel für eine digitale Entgiftung.
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Fazit: Die bewusste Entscheidung für eine Pause oder einen Neuanfang
Egal, ob Sie nur eine Atempause brauchen oder einen klaren Schlussstrich ziehen möchten – Sie haben die Kontrolle über Ihr digitales Ich. Die Schritte, um Ihr Facebook-Konto zu deaktivieren, sind auf allen Geräten gut umsetzbar und in wenigen Minuten erledigt. Der Unterschied zwischen dem temporären Unsichtbar-Schalten und dem dauerhaften Löschen ist entscheidend für Ihre weitere Nutzung.
Nehmen Sie sich vor der Entscheidung einen Moment Zeit. Laden Sie gegebenenfalls Ihre wichtigen Erinnerungen herunter. Und wenn Sie sich für die Deaktivierung entscheiden, genießen Sie die gewonnene Zeit und Ruhe. Sie können jederzeit zurückkehren, wenn Sie möchten. Die Frage „wie facebook deaktivieren“ haben Sie nun umfassend beantwortet.
Einige Bilder in diesem Artikel stammen aus dem Internet.
ツールハンター


